光老化とスキンケアについて

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肌老化の原因の70%は紫外線による【光老化】と言われているのをご存知ですか?

紫外線には体内でビタミンDを生成するというメリットもありますが、強すぎる紫外線にはデメリットの方が大きいのかもしれません。

猛暑が続くこの夏。

強い紫外線から肌を守って、浴びてしまった紫外線をなかったことにするスキンケアを取り入れ、過酷な夏も健やかな素肌で乗りきりましょう✨

毎日行うスキンケアですが、基本的なやり方や順番を正しく理解できていますか?

化粧品本来の力を最大限発揮させるためにも、基本の順番や正しいやり方を意識することが大切です。スキンケア化粧品の使い方や役割をきちんと理解すると、効率的に美肌を目指せます!

「肌荒れがひどくなってきた。美容液を使うべき?」

「授乳で睡眠時間が少ない。高級クリームを買えない私はこのまま美容を諦めるしかない?」

「30歳を過ぎてオールインワンジェルだとまずいかな?」

などなど。

肌の変化、危機感を感じた時にどうしても私たちは現状に何かをプラスすることに意識が向いてしまうんですが、実はそれが間違っています。

物や情報が溢れる時代、どうしても問題解決の為に足し算をしたくなるのが私たちの悲しい習慣ですが、スキンケアは基本はシンプルで大丈夫です🙆‍♀️

 

スキンケアの基本は

クレンジング、洗顔、化粧水、乳液です。

 

重要なのは、高価なアイテムを揃える事でもなく、美容液を投入する事でもなくなくて、お肌の為にどの工程が一番重要なのかを知っておくことです💡

スキンケアで一番大事なのはクレンジングです

結論を言ってしまえばスキンケアで一番大切にしたい部分は“クレンジング”です。

肌が自分の力ではできない事 【付着した汚れを落とせない】

つまり、お肌はメイクを自分の力で落とすことは出来ません。

肌に必要以上に付着した汚れ=メイクを落とす機能が備わっていない為、クレンジングが不十分だったり、クレンジングで肌に負荷がかかりすぎると肌の機能そのものが正常に働かなくなります。

化粧水や乳液などの『与えるスキンケア』よりも、クレンジングや洗顔の『落とすスキンケア』が本当の意味でのスキンケア。美肌への近道になっていきます。

クレンジングは保湿力重視で選ぶ

女性のお肌は環境やホルモンバランスにとても左右されますし、年齢によってもどんどん変わっていきます。

昔使って良いと感じていたものでも、お肌の変化で合わなくなる事もあります。その度に見直すべきはまずクレンジングです。

「潤いを残しながら付いた汚れを落とす」「必要以上に取り過ぎない」

これがきちんと出来ていれば肌の状態って自然と安定してくるので、他のスキンケアはシンプルでも良くなってくる事が多いです。

ガウディ敏感肌用洗顔料スムースクレンズ

こすらない、とりすぎない洗顔料です。

①「こすることのできない」洗顔
こする摩擦がお肌の敵であることはもうみなさまご存知かと思います。
バリア機能を低下させて炎症を引き起こしたり、肝斑をはじめさまざまな皮膚トラブルを引き起こします。
スムースクレンズでは、摩擦力が極力少なくなるようにしてあり、「こすることができない」ということを主眼においた今までにないタイプの洗顔料です。

1回2プッシュを、手と顔が濡れた状態で使用します。

 

②肌にとって余分なものだけを落とし、必要なものは残す質の高い洗顔。

汚れは落としたいけど、肌の大切な角質細胞間脂質など保湿因子は落としたくない。
大切なセラミドを洗浄して落としてしまうと、作られるのにはとっても時間がかかります。
なので必要なものを残す洗顔は大切です。

⚠️落ちにくいメイクを使用されている場合はポイントリムーバーなどが必要です。

スムースクレンズ
薄いメイクも落とせる洗顔料
5,720円

当院ではガウディスキンについて、看護師を通してカウンセリングを行っています。カウンセリング希望の方は、インターネット予約をお願いします。

※化粧品についてのカウンセリング料金はかかりません。

まさきクリニックスタッフ🌻

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